Top.Mail.Ru

Жалость к детям-сиротам — что за этим скрывается?

Как избавиться от жалости к детям-сиротам и научиться трезво и разумно помогать?

Отвечает психолог фонда Мария Беккер Часто по отношению к детям сиротам мы слышим: «как жалко»! Но если мы спросим людей, которые оказывают ту или иную помощь этим детям, то, скорее всего, услышим не про жалость, а скорее про сочувствие. Так в чем же разница? Вроде бы оба эти чувства — про сострадание к другому. Но, я вас уверяю, они абсолютно разные. И понимание этого приводит к тому, что человек перестаёт бояться приближаться к детям-сиротам.

А что говорят психологи?

Жалость — это чувство, направленное на себя, другого человека, живое существо, связанное с негативными переживаниями и ощущением дискомфорта. Неприятные ощущения указывают на несоответствие реальности внутренним представлениям человека, сопротивление происходящему и желание исправить. Сочувствие — это умение личности прочувствовать грусть, страдания, печаль других, прожить огорчение, которое переживают другие люди. Умение сочувствовать чужому горю помогает человеку. Чувствуете разницу? Принципиальное различие заключается в том, что жалость это, хоть и направленное на другой объект чувство, но, на самом деле, оно — исключительно про себя. Про свой дискомфорт. В то время как сочувствие это даже не столько чувство, сколько процесс разделения совместно с другим его переживаний/горя. Философия востока говорит, что жалость — разрушающее чувство, оно не приносит никаких плодов. Я не могу утверждать, что это так на 100%, но я более чем уверена, что часто тех, кто испытывает «жалость» к детям сиротам, что-то останавливает на пути оказания помощи.

Что же делать?

Если вы чувствуете, что испытываете жалость, то постарайтесь проанализировать это чувство, разложите его на более мелкие составляющие: почему жалко? Что от него отказалась родная мать? Почему вы не можете допустить такую картину мира? Может в вашей жизни или жизни дорогих людей был похожий опыт? Эту цепочку можно продолжать долго, можно менять звенья, но суть остаётся одной. Это «проблема» вашего опыта и восприятия, а «тот самый» ребёнок не должен страдать ещё и от этого. Помните, что в моменты «жалости» вы стоите на месте вместо того, чтобы помогать. Речь даже не про какую-то ощутимую помощь. Просто вместо того, чтобы находиться со своей «жалостью» тет-а-тет, вы могли бы в этот момент находиться рядом с ребёнком: быть с ним в процессе сочувствия, т.е. помочь этому маленькому человеку, разделив с ним на двоих его переживания. Поверьте, это самый действенный метод в психотерапии. Детям-сиротам не нужны блага, им с самого рождения не хватало человека, который бы находился с ними «на одном дыхании». Задать вопрос психологу можно по почте fond@doroga-zhizni.org или через форму обратной связи на сайте.
Им нужна помощь
Полина проходит новый курс реабилитации, ей нужна поддержка патронажной няни.
Собрано
31 338.00 ₽
Цель
122 527 ₽
Няня для Полины: чтобы идти вперед с улыбкой
Илья уже почти взрослый, но после сложной операции поддержка нужна каждому.
Собрано
68 527.00 ₽
Цель
257 781 ₽
Няня для Ильи: помощь после операции
Поможем Владику закрепить его невероятный успех!
Собрано
14 327.00 ₽
Цель
233 291 ₽
Няня для Владика: от первых шагов к новым целям
Пусть Денис проходит реабилитацию со знанием, что за ним — целая команда людей, которые в него верят.
Собрано
134 550.00 ₽
Цель
313 648 ₽
Няня для Дениса: реабилитация рядом с заботливым взрослым